Kolik dní v týdnu byste měli cvičit?
Mies van der Rohe jednou řekl: „Méně je více.“ Legendární architekt mluvil o zdůraznění podstaty… Kolik dní v týdnu byste měli cvičit?
Nezávisle na tisíci výhodách ricinového oleje: buďte opatrní!
Na sociálních sítích je ricinový olej chválen pro své četné užitečné vlastnosti. Ale je to… Nezávisle na tisíci výhodách ricinového oleje: buďte opatrní!
Vědci objevili způsob, jak bojovat proti vyhoření a dlouhodobému stresu. V čem spočívá teorie regenerace pozornosti?
Může příroda nečekaně zlepšit náladu i v opravdu mrzutý den? To předpokládá teorie regenerace pozornosti… Vědci objevili způsob, jak bojovat proti vyhoření a dlouhodobému stresu. V čem spočívá teorie regenerace pozornosti?
Jak pít lněné semínko? Dietolog doporučuje následující způsob
Tato malá hnědá a nenápadná semínka jsou opravdovými superpotravinami. Pokud chceme do svého jídelníčku přidat… Jak pít lněné semínko? Dietolog doporučuje následující způsob
Chřipková sezóna: 4 potraviny, které posilují imunitu
Když teploty klesají, tělo je náchylnější k onemocnění a šíří se některé sezónní nemoci. Pro… Chřipková sezóna: 4 potraviny, které posilují imunitu
Jaké potraviny podporují spánek?
Přibližně polovina Čechů uvádí, že více či méně pravidelně trpí poruchami spánku. Než se uchýlíte… Jaké potraviny podporují spánek?
„Nemohl jsem nic strávit, dokud jsem nezměnil jeden zvyk“
Nadýmání po obědě, těžkost v žaludku na konci dne, pocit, že „všechno není jako dřív“:… „Nemohl jsem nic strávit, dokud jsem nezměnil jeden zvyk“
2 klíčová cvičení pro posílení břišních svalů a zeštíhlení pasu, která můžete provádět doma
FYZICKÁ CVIČENÍ Pokud chcete zhubnout a posílit tělo, poradíme vám, jaké cviky byste měli provádět… 2 klíčová cvičení pro posílení břišních svalů a zeštíhlení pasu, která můžete provádět doma
Posiluje imunitu a zlepšuje náladu, chrání oči a kosti. Výživný koktejl by měli pít zejména lidé starší 50 let.
Co pít, když je sezóna nachlazení v plném proudu? Jaké nápoje vybrat, aby se posílila… Posiluje imunitu a zlepšuje náladu, chrání oči a kosti. Výživný koktejl by měli pít zejména lidé starší 50 let.
Měli by ho jíst starší lidé a děti. Obsahuje hodně bílkovin, má skvělý vliv na klouby a posiluje imunitu.
Málokdo ví, že tento neobvyklý sýr obsahuje hodně bílkovin, posiluje imunitu a navíc je velmi… Měli by ho jíst starší lidé a děti. Obsahuje hodně bílkovin, má skvělý vliv na klouby a posiluje imunitu.
- « Předchozí
- 1
- 2
- 3
- 4
- Další »
